온습도계로 겨울/여름 실내 상태 완벽 모니터링!

집 안 공기가 너무 건조하거나 습해서 불편했던 경험, 있으신가요? 특히 여름철 무더위와 겨울철 난방으로 인해 실내 환경은 끊임없이 변하죠. 이러한 변화는 우리의 건강, 집중력, 심지어 전자제품의 수명에도 영향을 미칠 수 있어요. 이제 온습도계를 통해 우리 집 실내 상태를 완벽하게 파악하고, 계절에 맞춰 쾌적한 환경을 유지하는 방법을 알아보세요! 2025년, 더욱 건강하고 편안한 생활을 위한 필수 가이드가 시작됩니다.

 

💰 쾌적한 실내 환경, 온습도계로 완벽 관리

실내 온습도 관리는 단순히 쾌적함을 넘어 건강과 직결되는 중요한 요소예요. 한국건설생활환경연구원(KCL) 등 여러 기관에서 실내 공기질 측정 시 습도를 중요한 지표로 다루고 있으며, 2025년부터는 실내 공기질 관리 기준이 더욱 강화될 전망이에요. 적정 습도 범위인 40~60%를 유지하는 것은 호흡기 건강 보호, 집중력 향상, 그리고 곰팡이, 진드기, 바이러스와 같은 유해 생물의 번식을 억제하는 데 도움을 줘요.

특히 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 20% 이하로 떨어져 매우 건조해지기 쉬워요. 이때는 호흡기 점막이 마르고, 피부와 안구가 건조해지며, 감기나 독감 같은 호흡기 질환에 취약해질 수 있어요. 또한, 가구에 균열이 생기거나 전자기기가 손상될 위험도 높아지죠.

반대로 여름철에는 높은 습도로 인해 불쾌지수가 높아지고, 곰팡이, 세균, 진드기가 번식하기 좋은 환경이 돼요. 이는 알레르기, 아토피, 천식과 같은 호흡기 질환을 악화시킬 수 있으며, 가구 부패나 벽지 손상, 결로 현상의 원인이 되기도 해요.

이처럼 계절에 따라 급격하게 변하는 실내 습도 변화에 민감하게 반응하고 적절한 조치를 취하기 위해서는 습도계를 비치하는 것이 필수적이에요. 건조할 때는 가습기를, 습할 때는 제습기를 사용하는 등 상황에 맞춰 유연하게 대처하는 것이 중요하답니다.

🍏 온습도계 활용 비교

구분일반 온습도계스마트 온습도계
측정 기능온도, 습도 실시간 측정온도, 습도 실시간 측정 + 스마트폰 연동, 알림
편의성직접 확인 필요원격 확인, 자동 제어 연동 가능
활용성현재 상태 파악데이터 기반 환경 최적화, 스마트홈 구축

 

🌡️ 최적의 실내 습도, 왜 중요할까요?

적정 실내 습도 범위는 일반적으로 40%에서 60% 사이를 권장해요. 이 범위는 대부분의 사람들에게 가장 편안함을 제공하며, 건강 유지에도 긍정적인 영향을 미친답니다. 한국건설생활환경연구원(KCL)에서도 이러한 쾌적 습도 범위를 중요하게 관리하고 있어요.

습도가 40% 미만으로 너무 건조해지면, 우리 몸은 여러 가지 불편함을 겪게 돼요. 호흡기 점막이 건조해져 바이러스 활동이 활발해지므로 감기나 독감에 걸리기 쉬워지고, 피부가 건조해져 가려움증을 느끼거나 각질이 늘어날 수 있어요. 또한, 눈이 뻑뻑하고 건조함을 느끼기 쉬우며, 전자기기의 경우 정전기 발생 위험이 높아져 고장의 원인이 될 수도 있어요. 심지어 나무로 된 가구에도 균열이 생길 수 있답니다.

반대로 습도가 60% 이상으로 너무 습해지면, 쾌적함은 사라지고 여러 문제가 발생해요. 곰팡이, 세균, 진드기 등이 번식하기 좋은 환경이 되어 알레르기, 아토피, 천식과 같은 호흡기 질환을 악화시킬 수 있어요. 또한, 불쾌지수가 높아져 짜증이 나거나 집중력이 떨어질 수 있으며, 벽지나 가구에 곰팡이가 생기거나 손상되는 등 집안 환경에도 좋지 않은 영향을 미쳐요. 특히 여름철에는 에어컨 사용 시 급격한 온도 변화와 함께 습도가 높아져 결로 현상이 발생하기 쉬우니 주의해야 해요.

개인마다 느끼는 쾌적함의 정도는 다를 수 있으므로, 자신의 몸이 가장 편안하다고 느끼는 습도를 찾아 유지하는 것이 중요해요. 신생아의 경우, 여름철에는 60% 습도에 24~27℃, 겨울철에는 40% 습도에 18~21℃가 적정하며, 봄가을에는 50% 습도에 19~23℃가 권장되는 등 연령과 계절에 따라 적정 습도 범위가 조금씩 달라질 수 있어요.

🍏 습도별 영향 비교

습도 범위긍정적 영향부정적 영향
40% 미만 (건조)-호흡기 건조, 피부 건조, 감염 취약, 전자기기 손상 위험
40% ~ 60% (적정)쾌적함, 호흡기 건강 보호, 집중력 향상, 유해 생물 번식 억제-
60% 이상 (습함)-곰팡이/세균/진드기 번식, 불쾌지수 상승, 호흡기 질환 악화, 가구/벽지 손상

 

🏡 계절별 맞춤 습도 관리법

계절의 변화에 따라 실내 습도는 자연스럽게 변해요. 여름에는 높아지고 겨울에는 낮아지는 경향이 있으므로, 각 계절의 특성에 맞는 습도 관리 전략이 필요하답니다.

건조한 겨울철에는 난방기기 사용으로 실내 공기가 매우 건조해지기 쉬워요. 이때는 가습기를 사용하여 실내 습도를 40~60%로 유지하는 것이 중요해요. 최근에는 위생 관리와 사용 편의성을 강화한 다양한 가습기 제품들이 출시되고 있으니, 집안 환경에 맞는 제품을 선택해 보세요. 가습기 사용 시에는 주기적인 세척과 관리가 필수적이에요. 또한, 난방 온도를 조금 낮추고 적절한 습도를 유지하는 것이 에너지 효율과 건강 모두에 좋아요.

습한 여름철에는 제습기를 활용하여 실내 습도를 쾌적하게 관리하는 것이 좋아요. 장마철이나 습도가 높은 날에는 제습기를 가동하여 곰팡이와 세균 번식을 막고 불쾌감을 줄여주세요. 제습기를 선택할 때는 에너지 효율 등급과 함께 집안 공간의 크기에 맞는 용량의 제품을 선택하는 것이 중요해요. LG전자 휘센 오브제컬렉션 제습기 23L와 같이 스마트폰으로 제어 가능한 제품은 더욱 편리하게 사용할 수 있답니다.

환절기인 봄과 가을에는 일교차가 크고 습도 변화도 잦아 감기에 걸리기 쉬워요. 이때도 습도계를 통해 실내 습도를 수시로 확인하고, 건조하면 가습기를, 습하면 제습기를 사용하여 쾌적한 상태를 유지하는 것이 좋아요. 무엇보다 중요한 것은 개인의 컨디션을 고려하여 자신에게 맞는 습도를 찾는 것이에요.

최근에는 공기청정, 가습, 제습 기능이 통합된 복합 제품들도 출시되어 공간 활용도를 높이고 편리하게 실내 환경을 관리할 수 있게 되었어요. 이러한 스마트 기기들은 스마트폰 앱과 연동되어 원격으로 제어하거나, 온도와 습도 변화에 맞춰 자동으로 작동하도록 설정할 수도 있어 더욱 편리하답니다.

🍏 계절별 습도 관리 도구

계절주요 습도 문제권장 관리 도구적정 습도
겨울극심한 건조가습기40~60%
여름높은 습도제습기40~60%
봄/가을 (환절기)습도 변화 잦음가습기/제습기 (상황별)40~60%

 

🐾 반려동물도 안심! 쾌적한 습도 관리

우리가족의 소중한 반려동물에게도 쾌적한 습도 관리는 매우 중요해요. 사람과 마찬가지로 반려동물도 너무 건조하거나 습한 환경에 노출되면 건강상의 문제를 겪을 수 있답니다. 따라서 반려동물이 생활하는 공간의 습도 역시 40~60%로 유지하는 것이 좋아요.

너무 건조한 환경은 반려동물의 피부를 건조하게 만들어 각질이 생기거나 가려움증을 유발할 수 있어요. 또한, 호흡기 점막이 건조해져 기침을 하거나 호흡기 질환에 취약해질 수 있습니다. 특히 어린 반려동물이나 노령 반려동물의 경우 더욱 민감하게 반응할 수 있어요.

반대로 너무 습한 환경은 곰팡이나 세균이 번식하기 좋은 조건을 만들어줘요. 이는 반려동물의 피부에 곰팡이성 질환이나 세균성 질환을 일으킬 수 있으며, 귀 질환이나 피부병의 원인이 될 수도 있어요. 덥고 습한 여름철에는 특히 주의가 필요하답니다.

반려동물의 건강을 위해 주기적으로 온습도계를 사용하여 생활 공간의 습도를 확인하고, 필요하다면 가습기나 제습기를 사용하여 적정 습도를 유지해주세요. 또한, 반려동물이 항상 깨끗한 물을 마실 수 있도록 하고, 정기적인 위생 관리와 건강 검진을 통해 반려동물의 건강을 세심하게 챙기는 것이 중요해요. 반려동물이 편안하게 지낼 수 있는 환경은 결국 우리의 삶의 질 향상으로도 이어진답니다.

🍏 반려동물 생활 환경 습도 비교

습도 범위반려동물에게 미치는 영향권장 조치
40% 미만 (건조)피부 건조, 가려움증, 호흡기 건조, 질병 취약성 증가가습기 사용, 물그릇 비치
40% ~ 60% (적정)쾌적함, 건강 유지, 질병 예방온습도계로 지속적인 모니터링
60% 이상 (습함)곰팡이/세균 번식, 피부병, 귀 질환, 호흡기 질환 악화제습기 사용, 환기 강화

 

💡 온습도계, 현명하게 선택하고 활용하기

온습도계를 구매할 때 몇 가지 고려할 점이 있어요. 가장 기본적인 디지털 온습도계는 현재 실내 온습도를 정확하게 파악하는 데 도움을 주며, 많은 제품들이 가성비가 뛰어나 부담 없이 사용할 수 있어요. 특히 약 8,000원 이하의 저렴한 가격으로도 온도와 습도 변화를 파악하는 데 충분한 성능을 제공하는 제품들이 많답니다.

더욱 편리한 관리를 원한다면, 스마트폰 앱과 연동되는 스마트 온습도계를 추천해요. 이러한 스마트 기기는 실시간으로 온습도 데이터를 스마트폰으로 전송해주고, 설정한 임계값을 초과하거나 미달할 경우 즉시 알림을 보내줘요. 예를 들어, 샤오미 Mi 스마트 온습도 센서 2는 Mi Home 앱과 연동되어 온도 40도 또는 습도 70% 초과 시 알림을 받을 수 있으며, 전자제품 근처에 부착하여 고장을 예방하는 데 효과적이에요.

온습도계의 기능 중에는 현재 온도/습도 외에도 최고/최저 온도 및 습도 저장 기능, 그리고 특정 온도에서 알림을 주는 기능(예: 서리/결빙 알림) 등이 있어요. 또한, 일부 디지털 온습도계는 스마일 아이콘 등으로 현재 상태가 적정 범위인지 한눈에 파악할 수 있도록 도와주기도 해요. 다만, 스마일 아이콘의 온도 범위가 너무 좁은 경우(예: 20~25℃)에는 오히려 적정 습도를 한눈에 파악하기 어려울 수 있으니, 제품 선택 시 이러한 점도 고려하는 것이 좋아요.

온습도계 설치 방법은 대부분 매우 간단해요. 전원을 연결하고 원하는 위치에 세워두거나 부착하기만 하면 바로 사용할 수 있어요. 일부 제품은 외부 온도 측정을 위한 센서가 포함되어 있어, 실내뿐만 아니라 실외 또는 특정 공간의 온도까지 측정할 수 있답니다. 이러한 다양한 기능들을 잘 활용하면 우리 집의 실내 환경을 더욱 효과적으로 관리할 수 있을 거예요.

🍏 온습도계 기능 비교

기능설명활용 예시
실시간 측정현재 온도 및 습도 표시기본적인 실내 환경 파악
최저/최고 저장하루 중 기록된 최고/최저 온도 및 습도 표시집을 비웠을 때 또는 특정 시간대의 변화량 확인
스마일 아이콘적정 온습도 범위 표시 (제품별 상이)직관적인 쾌적 상태 확인
스마트폰 연동앱을 통한 원격 모니터링 및 알림스마트홈 구축, 실시간 환경 변화 감지
외부 온도 측정별도 센서를 통한 외부 온도 측정베란다, 창고 등 다양한 공간의 온도 확인

 

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❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 실내 적정 습도는 몇 퍼센트인가요?

A1. 일반적으로 40%에서 60% 사이가 가장 쾌적하고 건강한 습도 범위로 권장돼요. 이 범위는 호흡기 건강을 보호하고 유해 생물의 번식을 억제하는 데 도움을 준답니다.

 

Q2. 겨울철에 실내 습도가 너무 낮으면 어떤 문제가 발생하나요?

A2. 겨울철 건조한 환경은 호흡기 점막을 마르게 하여 감기나 독감 등 호흡기 질환에 취약하게 만들어요. 또한 피부 건조, 안구 건조, 가구 균열, 전자기기 손상 위험도 높아진답니다.

 

Q3. 여름철에 실내 습도가 너무 높으면 어떤 문제가 발생하나요?

A3. 높은 습도는 곰팡이, 세균, 진드기 번식을 촉진하여 알레르기, 아토피, 천식과 같은 질환을 악화시킬 수 있어요. 또한 불쾌지수가 높아지고 가구 부패, 벽지 손상, 결로 현상의 원인이 되기도 해요.

 

Q4. 온습도계는 어떤 종류가 있나요?

A4. 현재 실내 온습도를 측정하는 기본적인 디지털 온습도계와 스마트폰 앱과 연동되어 원격 모니터링 및 알림 기능을 제공하는 스마트 온습도계 등이 있어요.

 

Q5. 스마트 온습도계는 어떤 장점이 있나요?

A5. 스마트 온습도계는 실시간 데이터를 스마트폰으로 확인할 수 있고, 설정한 임계값 초과 시 알림을 받을 수 있어 편리해요. 또한 스마트홈 시스템과 연동하여 자동 제어가 가능하기도 해요.

 

Q6. 신생아에게 적정 실내 온습도는 어떻게 되나요?

A6. 신생아의 경우, 여름철에는 60% 습도에 24~27℃, 겨울철에는 40% 습도에 18~21℃가 권장돼요. 봄가을에는 50% 습도에 19~23℃가 적절하답니다.

 

Q7. 반려동물에게도 쾌적한 습도 관리가 필요한가요?

A7. 네, 반려동물도 사람과 마찬가지로 40~60%의 적정 습도를 유지하는 것이 건강에 좋아요. 너무 건조하거나 습하면 피부병이나 호흡기 질환에 취약해질 수 있어요.

 

Q8. 온습도계의 스마일 아이콘은 무엇을 의미하나요?

A8. 스마일 아이콘은 해당 제품이 설정한 적정 온도 및 습도 범위 내에 있을 때 표시되는 것으로, 현재 실내 환경이 쾌적한 상태임을 나타내요. (제품별 기준 상이)

 

Q9. 외부 온도 측정이 가능한 온습도계는 어떤 장점이 있나요?

A9. 외부 온도 센서가 있는 온습도계는 실내뿐만 아니라 베란다, 창고, 혹은 특정 공간의 온도까지 측정할 수 있어 더욱 다양한 환경 모니터링이 가능해요.

 

Q10. 온습도계의 MAX/MIN 기능은 무엇인가요?

A10. MAX/MIN 기능은 하루 또는 일정 기간 동안 기록된 최고 온도/습도와 최저 온도/습도를 보여주는 기능이에요. 이를 통해 특정 시간대의 환경 변화를 파악할 수 있어요.

 

Q11. 온습도계를 습기가 많은 욕실에 두어도 괜찮나요?

A11. 일반적으로 온습도계는 습기에 취약할 수 있어요. 특히 욕실처럼 습도가 매우 높고 급격하게 변하는 환경에서는 정확도가 떨어지거나 고장의 원인이 될 수 있으니, 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 두는 것이 좋아요.

 

Q12. 온습도계의 배터리는 얼마나 자주 교체해야 하나요?

A12. 사용 빈도와 제품 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 6개월에서 1년 정도 사용 후 교체하는 경우가 많아요. 일부 스마트 온습도계는 배터리 수명이 더 길거나, 배터리 교체 시기를 알려주기도 해요.

 

Q13. 스마트 온습도계의 알림 설정을 어떻게 하나요?

A13. 각 스마트 온습도계 제조사의 전용 앱을 통해 원하는 온도 및 습도 범위를 설정하고, 해당 범위를 벗어날 경우 알림을 받도록 설정할 수 있어요.

 

Q14. 온습도계의 정확도가 떨어지는 것 같아요. 어떻게 해야 하나요?

A14. 온습도계는 외부 충격이나 급격한 환경 변화에 민감할 수 있어요. 정확도가 의심될 경우, 다른 온습도계와 비교하거나, 제조사에 문의하여 교정 또는 점검을 받아보는 것이 좋아요.

 

Q15. 가습기와 제습기를 동시에 사용해도 되나요?

A15. 일반적으로 가습기와 제습기는 상반된 기능을 하므로 동시에 사용하는 것은 비효율적이에요. 실내 습도를 먼저 측정하여 필요한 기기를 선택적으로 사용하는 것이 좋아요.

 

Q16. 온습도계의 측정 오차 범위는 어느 정도인가요?

A16. 제품마다 다르지만, 일반적인 가정용 온습도계는 온도 ±0.5℃, 습도 ±3~5% 정도의 오차 범위를 가져요. 정밀한 측정이 필요하다면 전문가용 제품을 고려해야 해요.

 

Q17. 온습도계를 식물 주변에 두면 어떤 이점이 있나요?

A17. 식물마다 요구하는 적정 습도가 다르므로, 식물 주변의 습도를 정확히 파악하여 식물이 최적의 환경에서 자랄 수 있도록 돕는 데 유용해요. 또한, 과습이나 건조로 인한 식물 피해를 예방할 수 있어요.

 

Q18. 전자제품 고장을 예방하기 위해 온습도계를 어떻게 활용할 수 있나요?

A18. 여름철 높은 습도나 겨울철 급격한 온도 변화는 전자제품 고장의 주요 원인이 될 수 있어요. 스마트 온습도계를 사용하여 특정 임계값을 설정해두면, 이상 환경 발생 시 알림을 받아 전자제품을 보호하는 조치를 취할 수 있어요.

 

Q19. 온습도계의 '결로 알림' 기능은 무엇인가요?

A19. 일부 온습도계에는 설정된 온도 이하로 내려가면 결로(이슬 맺힘)가 발생할 수 있음을 알려주는 기능이 있어요. 이는 특히 겨울철 실내외 온도 차이가 클 때 유용하게 활용될 수 있어요.

 

Q20. 온습도계에 전원이 꺼지지 않는다는 단점이 있나요?

A20. 일부 디지털 온습도계는 전원이 꺼지지 않고 상시 측정을 하는 모델이 있어요. 이는 지속적인 환경 모니터링에는 장점일 수 있지만, 전력 소모 측면에서는 고려해볼 만한 부분이에요.

 

Q21. 온습도계의 측정 범위가 실내와 실외로 나뉘어 있는 경우, 실외 측정은 어떻게 이루어지나요?

A21. 일반적으로 외부 온도 측정을 위한 별도의 센서선이 제공되며, 이 센서선을 원하는 위치에 배치하여 외부 온도를 측정할 수 있어요. 다만, 일부 제품은 외부 습도 측정이 지원되지 않을 수 있으니 확인이 필요해요.

 

Q22. 스마트공간 IoT 온습도계는 와이파이 공유기 없이도 사용 가능한가요?

A22. 대부분의 스마트공간 IoT 온습도계는 와이파이 공유기를 통해 스마트폰과 연동되므로, 와이파이 환경이 필수적이에요. 중계기 없이도 사용 가능한 제품이 많지만, 안정적인 사용을 위해서는 와이파이 환경이 중요해요.

 

Q23. 온습도계의 데이터를 클라우드에 저장하고 관리하는 서비스도 있나요?

A23. 네, 일부 고급형 온습도계나 IoT 센서 시스템은 데이터를 클라우드에 저장하고 웹 또는 앱을 통해 관리할 수 있는 서비스를 제공해요. 라디오노드 RN320 시리즈와 같은 제품이 이러한 기능을 지원하며, 장기간 데이터 분석 및 관리가 가능해요.

 

Q24. testo 622와 같은 탁상용 온습도계는 어떤 특징이 있나요?

A24. testo 622는 정밀한 온도, 습도, 절대압 측정이 가능한 제품으로, 실내 공기 관리 및 환경 모니터링에 특화되어 있어요. 교정성적서가 제공되는 경우도 있어 높은 신뢰도를 제공해요.

 

Q25. 온습도계를 악기 보관에 활용할 때 주의할 점은 무엇인가요?

A25. 악기, 특히 목재 악기는 습도 변화에 매우 민감해요. 45~55%의 습도를 유지하는 것이 좋으며, 급격한 습도 변화는 악기 변형이나 손상을 유발할 수 있으므로 온습도계를 통해 꾸준히 관리해야 해요.

 

Q26. 스마트폰으로 집안 온습도를 모니터링하며 냉난방을 자동화할 수 있나요?

A26. 네, 스마트 온습도계와 스마트 홈 연동 기능을 활용하면 가능해요. 설정된 온습도에 따라 스마트 플러그나 스마트 에어컨 등이 자동으로 작동하도록 설정하여 쾌적한 실내 환경을 유지할 수 있어요.

 

Q27. 온습도계의 '서리 내림/결빙 알림' 기능은 겨울철에만 유용한가요?

A27. 주로 겨울철에 동파 방지를 위해 활용되지만, 여름철에도 특정 장소(예: 냉장고 내부)의 온도가 너무 낮아질 경우를 대비하여 활용할 수도 있어요. 다만, 일반적인 실내 환경에서는 활용도가 높지 않을 수 있어요.

 

Q28. 온습도계의 '사용 결과' 섹션에서 '스마일 아이콘의 표시 온도 범위가 너무 작다'는 단점은 어떻게 해결할 수 있나요?

A28. 스마일 아이콘의 범위가 좁다면, 해당 기능에만 의존하기보다는 제품의 수치 표시를 직접 확인하거나, 개인에게 맞는 적정 온습도 범위를 별도로 설정하여 관리하는 것이 좋아요. FAQ 하단에 제시된 일반적인 적정 온습도 범위를 참고할 수 있어요.

 

Q29. 온습도계를 사용하여 실내 공기질을 개선할 수 있나요?

A29. 온습도계 자체는 공기질을 직접 개선하는 기능은 없지만, 적정 습도를 유지함으로써 곰팡이, 세균, 바이러스 등의 번식을 억제하고, 환기 시점을 파악하는 데 도움을 주어 간접적으로 실내 공기질 개선에 기여할 수 있어요.

 

Q30. 온습도계로 기록된 데이터를 어떻게 활용할 수 있나요?

A30. 기록된 온도 및 습도 데이터를 분석하여 계절별, 시간대별 우리 집의 환경 변화 패턴을 파악할 수 있어요. 이를 바탕으로 가습기, 제습기, 환기 시점 등을 최적화하여 더욱 쾌적하고 건강한 실내 환경을 조성할 수 있답니다.

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📝 요약

온습도계는 쾌적하고 건강한 실내 환경을 유지하는 데 필수적인 도구예요. 적정 습도(40~60%)는 호흡기 건강 보호, 집중력 향상, 유해 생물 억제에 도움을 주며, 계절별(겨울 건조, 여름 습함) 맞춤 관리가 중요해요. 스마트 온습도계는 원격 모니터링 및 자동 제어 기능을 제공하여 더욱 편리하게 실내 환경을 관리할 수 있게 해줘요. 반려동물의 건강을 위해서도 적정 습도 유지가 필요하며, 온습도계를 현명하게 선택하고 활용하여 우리 집의 건강과 편안함을 높여보세요.

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